Układ moczowy

Materiały do układu moczowego.

Układ pokarmowy

Materiały do układu pokarmowego

Zasady masażu klasycznego - podział technik odkształceń

Uklad krążenia

Układ krążenia (krwionośny) zbudowany jest z zamkniętego systemu naczyń krwionośnych, które pod wpływem rytmicznych impulsów serca transportują nieustannie przez organizm krew. Krew jest nośnikiem substancji odżywczych, niezbędnych do podtrzymywania czynności życiowych, oraz spełnia funkcję oczyszczającą organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii. Bez przerwy krąży od narządów odżywiających (układ oddechowy, pokarmowy) do tkanek ustroju i narządów wydalniczych (nerki, skóra).


Układ krwionośny zbudowany jest z serca i naczyń krwionośnych - tętnic, żył i naczyń włosowatych.



Duży i mały obieg krwi (schemat prosty)



Duży i mały obieg krwi (schemat dokładny)

Serce

Serce (cor) to motor układu krążenia - jest narządem mięśniowym wielkości zaciśniętej pięści. Mieści się we wnętrzu klatki piersiowej (2/3 po lewej stronie) między dwoma płucami i ma kształt nieregularnego stożka, ułożonego w pozycji skośnej, pochylonej. Jego podstawa jest zwrócona w górę i na prawo a koniuszkiem skierowana w dół na lewo. Serce otacza błoniasty worek zwany osierdziem. W jamie serca człowieka wyróżnić można dwa przedsionki i dwie komory. Przegroda serca dzieli je na dwie części: tętniczą - obejmującą lewy przedsionek i lewą komorę i żylną - obejmuje prawy przedsionek i prawą komorę. Przedsionki i komory kurczą się i rozkurczają na przemian - równocześnie ze skurczem przedsionków rozkurczają się komory i odwrotnie. Krew wyrzucana skurczami serca przechodzi do tętnic. Coraz dalej od serca wraz z kolejnym rozgałęzieniem, tętnice stają się cieńsze aż wreszcie przechodzą w drobne naczynia włosowate doprowadzające krew do komórek ciała. Naczynia te umożliwiają również wymianę substancji odżywczych i tlenu pomiędzy krwią a płynami tkankowymi. Od naczyń włosowatych zaczyna się układ żył zbierających krew z tkanek ciała i prowadzących ją do serca. Praca serca w czasie jednej minuty obejmuje przetoczenie około 6 litrów krwi.



Serce:

1. Prawy przedsionek

2. Lewy przedsionek

3. Żyła główna górna

4. Łuk aorty

5. Lewa tętnica płucna

6. Żyła płucna dolna

7. Zastawka mitralna

8. Zastawka aortalna

9. Komora lewa

10. Komora prawa

11. Żyła główna dolna

12. Zastawka trójdzielna

13. Zastawka pnia płucnego



Naczynia krwionośne

• Tętnice. Największą, główną tętnicą organizmu jest aorta. Zaopatruje ona cały organizm w krew bogatą w tlen. Aorta wychodzi ku górze z lewej komory serca, zagina się i zstępuje w dół. Na poszczególnych poziomach dzieli się ona na tętnice.

• Żyły. Naczynia żylne początkowo drobne i bardzo liczne łączą się w coraz to większe żyły, które ostatecznie tworzą dwie żyły główne - górną i dolną. Uchodzą one do prawego przedsionka serca. Żyła główna dolna to największa żyła ustroju.

• Naczynia włosowate. Naczynia włosowate, inaczej włośniczki, to najdrobniejsze (niewidzialne gołym okiem) naczynia krwionośne ustroju. Włośniczki swymi rozgałęzieniami tworzą sieć. W sieci włośniczek występują naczynia włosowate tętnicze i żylne. Wyróżnia się typy sieci naczyń włosowatych: zwykła sieć kapilarna w tkankach, sieć dziwna, układ wrotny.

Krew

Krew jest tkanką płynną o czerwonym kolorze, barwa jej zależy od barwnika krwi - hemoglobiny. Krew przepływa bez przerwy we wnętrzu układu krążenia, dostarczając do wszystkich komórek ciała tlen, składniki odżywcze i inne elementy potrzebne komórką do metabolizmu. Jednocześnie krew transportuje dwutlenek węgla. W organizmie znajduje się zgromadzona krew (w wątrobie i śledzionie), która normalnie nie krąży. Włączana jest ona do krążenia tylko w przypadkach konieczności uzupełnienia utraconej przez organizm krążącej krwi.

Odczyn krwi na ogół stały, jest lekko zasadowy.

Komórki krwi

W osoczu znajdują się różnego rodzaju ciałka, spośród których każda spełnia określoną funkcję:

• krwinki czerwone - erytrocyty - transportują tlen z płuc do komórek i dwutlenek węgla, pochodzący z metabolizmu komórek, w odwrotnym kierunku;

• krwinki białe - leukocyty - mają zdolności żerne i poruszania się. Różne rodzaje tworzą część układu odpornościowego i chronią organizm przed infekcjami;

• płytki krwi - trombocyty - są to kuleczki tłuszczów, lipidów lub cząsteczki barwnika, poruszające się biernie wraz z krążącą krwią. Uczestniczą w procesie krzepnięcia krwi, zapobiegając krwotokom.



Od lewej: erytrocyt, trombocyt, leukocyt. (źródło: Wikipedia)

Powstawanie krwi

W sposób nieprzerwany tworzą się nowe elementy krwi. Każdego dnia powstaje miliony krwinek czerwonych, białych i płytek krwi. Proces ten zwany hemopoezą, ma miejsce głównie w szpiku kostnym, począwszy od komórek macierzystych, z których wywodzą się różne komórki krwi.

Topografia układów

Zespół funkcjonalny kończyny dolnej

Zginanie do przodu

m. prosty uda,
m. biodrowo-lędźwiowy,
m. naprężacz powięzi szerokiej,
m. krawiecki,
m. przywodziciel wielki (górna część),
m. przywodziciel długi,
m. przywodziciel krótki,
m. grzebieniowy,
m. smukły,
m. pośladkowy średni (część przednia),
m. pośladkowy mały (część przednia).


Zginanie do tyłu

m. pośladkowy wielki,
m. przywodziciel wielki (część dolna),
m. pośladkowy średni (część tylna),
m. pośladkowy mały (część tylna),
m. półbłoniasty,
m. dwugłowy uda,
m. półścięgnisty,
m. gruszkowaty,
m. zasłaniacz wewnętrzny,
mm. bliźniacze.


Przywodzenie

m. przywodziciel wielki,
m. pośladkowy wielki (część dolna),
m. przywodziciel długi,
m. przywodziciel krótki,
m. półbłoniasty,
m. grzebieniowy,
m. smukły,
m. czworoboczny uda,
m. zasłaniacz zewnętrzny,
m. biodrowo-lędźwiowy,
m. zasłaniacz wewnętrzny,
mm. bliźniacze,
m. półścięgnisty,
m. dwugłowy uda,



Odwodzenie

m. pośladkowy wielki (część górna),
m. pośladkowy średni
m. pośladkowy mały,
m. naprężacz powięzi szerokiej,
m. prosty uda,
m. gruszkowaty,
m. krawiecki.


Odwracanie

m. pośladkowy wielki (część dolna),
m. pośladkowy średni (część tylna),
m. pośladkowy mały (część tylna),
m. zasłaniacz wewnętrzny,
m. biodrowo-lędźwiowy,
m. czworoboczny uda,
mm. bliźniacze,
m. gruszkowaty,
m. prosty uda,
m. przywodziciel wielki (część górna),
m. przywodziciel długi,
m. przywodziciel krótki,
m. dwugłowy uda,
m. krawiecki,
m. grzebieniowy.


Nawracanie

m. przywodziciel wielki (część dolna),
m. pośladkowy mały (część przednia),


Prostowanie

m. czworogłowy uda.


Zginanie

m. dwugłowy uda,
m. półbłoniasty,
m. półścięgnisty,
m. krawiecki,
m. podkolanowy,
m. brzuchaty łydki.



Nawracanie

m. półbłoniasty,
m. półścięgnisty,
m. krawiecki,
m. smukły,
m. podkolanowy,
m. brzuchaty łydki — głowa boczna.


Odwracanie

m. dwugłowy uda,
m. brzuchaty łydki —- głowa przyśrodkowa.


Zginanie grzbietowe stopy

m. piszczelowy przedni,
m. prostownik długi palców,
m. prostownik długi palucha,
m. strzałkowy trzeci.


Zginanie podeszwowe stopy

m. trójgłowy łydki,
m. piszczelowy tylny,
m. zginacz długi palucha,
m. zginacz długi palców,
m. strzałkowy długi,
m. strzałkowy krótki,
m. podeszwowy.



Odwracanie stopy

m. trójgłowy łydki,
m. piszczelowy przedni,
m. piszczelowy tylny,
m. zginacz długi palucha,
m. zginacz długi palców,
m. podeszwowy.



Nawracanie stopy

m. strzałkowy długi,
m. strzałkowy krótki,
m. strzałkowy trzeci,
m. prostownik długi palucha,
m. prostownik długi palców.



Odwodzenie stopy

m. strzałkowy długi,
m. strzałkowy krótki,
m. strzałkowy trzeci,
m. prostownik długi palucha,
m. prostownik długi palców.



Przywodzenie stopy

m. piszczelowy przedni,
m. trójgłowy łydki,
m. piszczelowy tylny,
m. zginacz długi palucha,
m. zginacz długi palców,
m. podeszwowy.



5. Zespół funkcjonalny stawów dalszych stopy


Zginanie podeszwowe palców

m. zginacz długi palucha,
m. zginacz długi palców,
m. zginacz krótki palucha,
m. zginacz krótki palca małego,
m. zginacz krótki palców,
m. odwodziciel palucha,
m. przywodziciel palucha,
m. odwodziciel palca małego,
mm. glistowate,
mm. międzykostne.



Prostowanie i zginanie grzbietowe palców

m. prostownik długi palców,
m. prostownik długi palucha,
m. prostownik krótki palców,
m. prostownik krótki palucha,
m. strzałkowy trzeci.



Przywodzenie palców

m. przywodziciel palucha,
mm. glistowate
mm. międzykostne podeszwowe.


Odwodzenie palców

m. prostownik krótki palców,
m. prostownik krótki palucha,
m. odwodziciel palucha,
m. odwodziciel palca małego,
mm. międzykostne grzbieto

Zespół funkcjonalny kończyny górnej

E. Zestawienie ruchów oraz wykonujących je mięśni w stawach obręczy kończyny górnej
Unoszenie
m. czworoboczny grzbietu, część zstępująca
m. równoległoboczny,
m. dźwigacz łopatki,
m. zębaty przedni, część górna.

Obniżanie
m. czworoboczny grzbietu, część wstępująca,
m. piersiowy mniejszy,
m. podobojczykowy.
Wysuwanie do przodu
m. zębaty przedni,
m. piersiowy mniejszy,
m. podobojczykowy.

Cofanie
m. czworoboczny grzbietu, część poprzeczna,
m. równoległoboczny.

2. Zespól funkcjonalny stawu ramiennego
Staw ramienny łączy kość ramienną z łopatką.

D. Zestawienie ruchów oraz wykonujących je mięśni w stawie ramiennym

Zginanie do przodu
m. naramienny, część obojczykowa,
m. piersiowy większy, część obojczykowa,
m. kruczo-ramienny.

Zginanie do tyłu
m. naramienny, część grzbietowa,
m. najszerszy grzbietu,
m. obły większy,
m. trójgłowy, głowa długa.
Odwodzenie
m. naramienny, część barkowa,
m. nadgrzebieniowy,
m. dwugłowy, głowa długa.

Przywodzenie
m. naramienny, część obojczykowa i grzebieniowa,
m. piersiowy większy,
m. najszerszy grzbietu,
m. obły większy,
m. trójgłowy, głowa długa,
m. dwugłowy, głowa krótka,
m. kruczo-ramienny.


Nawracanie

m. naramienny, część obojczykowa,
m. podłopatkowy,
m. najszerszy grzbietu,
m. piersiowy większy,
m. obły większy,
m. kruczo-ramienny.

Odwracanie
m. naramienny, część grzebieniowa,
m. podgrzebieniowy,
m. obły mniejszy.

3. Zespół funkcjonalny stawu łokciowego

D. Zestawienie ruchów w stawach bliższych ręki oraz wykonujących je mięśni
Zginanie dłoniowe
m. zginacz powierzchowny palców,
m. zginacz głęboki palców,
m. zginacz długi kciuka,
m. zginacz promieniowy nadgarstka,
m. zginacz łokciowy nadgarstka,
m. dłoniowy długi, m. odwodziciel długi kciuka.

Zginanie grzbietowe
m. prostownik palców,
m. prostownik promieniowy długi nadgarstka,
m. prostownik promieniowy krótki nadgarstka,
m. prostownik łokciowy nadgarstka,
m. prostownik długi kciuka, m. prostownik wskaziciela.

Zginanie promieniowe (odwodzenie)
m. odwodziciel długi kciuka,
m. prostownik promieniowy długi nadgarstka,
m. prostownik promieniowy krótki nadgarstka, m. zginacz promieniowy nadgarstka, m. prostownik długi kciuka, m. prostownik krótki kciuka, m. prostownik wskaziciela.

Zginanie łokciowe (przywodzenie)
m. zginacz łokciowy nadgarstka,
m. prostownik łokciowy nadgarstka,
m. prostownik palców.

D. Zestawienie ruchów w stawach bliższych ręki oraz wykonujących je mięśni
Stawy śródręczno-palcowe

Zginanie
m. zginacz głęboki palców,
m. zginacz powierzchowny palców,
mm. glistowate,
mm. międzykostne dłoniowe,
mm. międzykostne grzbietowe,
m. odwodziciel palca małego,
m. zginacz krótki palca małego.

Prostowanie
m. prostownik palców,
m. prostownik wskaziciela,
m. prostownik palca małego.

Przywodzenie
mm. międzykostne dłoniowe,
m. prostownik wskaziciela,
m. prostownik palca małego.
Odwodzenie
mm. międzykostne grzbietowe,
m. prostownik palców,
m. odwodziciel palca małego.

Stawy międzypaliczkowe bliższe

Zginanie
m. zginacz powierzchowny palców,
m. zginacz głęboki palców.

Prostowanie
mm. międzykostne dłoniowe,
mm. międzykostne grzbietowe,
mm. glistowate,
m. odwodziciel palca małego.
Stawy międzypaliczkowe dalsze

Zginanie
m. zginacz głęboki palców.

Prostowanie
mm. międzykostne dłoniowe,
mm. międzykostne grzbietowe,
mm. glistowate,
m. odwodziciel palca małego.

Zestawienie ruchów w stawach bliższych ręki oraz wykonujących je mięśni

Staw nadgarstkowo-śródręczny kciuka

Prostowanie
m. prostownik długi kciuka,
m. prostownik krótki kciuka.

Zginanie
m. zginacz długi kciuka,
m. zginacz krótki kciuka.

Przywodzenie
m. przywodziciel kciuka,
m. międzykostny grzbietowy pierwszy,
m. przeciwstawiacz kciuka,
m. prostownik długi kciuka,
m. zginacz krótki kciuka, głowa głęboka.

Odwodzenie
m. prostownik krótki kciuka,
m. odwodziciel krótki kciuka,
m. odwodziciel długi kciuka.

Przeciwstawianie
m. przeciwstawiacz kciuka,
m. przywodziciel kciuka,
m. zginacz krótki kciuka,
m. zginacz długi kciuka.

Staw śródręczno-palcowy kciuka
Zginanie
m. zginacz krótki kciuka,
m. odwodziciel krótki kciuka,
m. przywodziciel kciuka.

Prostowanie
m. prostownik długi kciuka,
m. prostownik krótki kciuka.

Staw międzypaliczkowy kciuka

Zginanie
m. zginacz długi kciuka.

Prostowanie
m. prostownik długi kciuka